妊娠中に困る症状としていろいろなものがあると思いますが、我が家では1に腰痛、2に便秘みたいです。子供がおなかにいるのでいきむのはちょっと怖いみたいです。かといって出ないと困りますもんねー 食材に関しては一応自分も食のプロとして助言はしています…
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